Déconnexion familiale dans les Hautes-Alpes

Déconnexion familiale dans les Hautes-Alpes

Des vacances en montagne, loin des foules

Vous recherchez une expérience singulière pour vous reconnecter à l’essentiel ? Partez en vacances et en famille dans les parcs naturels des Hautes-Alpes où des expériences vous attendent dans ce petit coin de paradis : VTT électrique, tyrolienne, rafting et une nuit sous un tipi.

Pourquoi Henri vous
recommande ce voyage ?

Henri, Conseiller-Expert Déconnexion familiale dans les Hautes-Alpes

C’est dans les Hautes-Alpes, dans le Parc National des Ecrins, à mi-chemin entre mer et montagne que votre voyage sensoriel et actif se déroule. Ces région des Alpes du Sud entre forêts et lacs permet une déconnexion loin du monde. Fermez les yeux, respirez et suivez les chemins de montagne des Alpes pour des randonnées en pleine conscience. Entre méditation et contemplation, consolidez votre lien à la nature et à votre personnalité profonde pour gagner en sérénité dans un cadre paysager préservé.

Connaissez-vous le « Shinrin Yoku » ? Et non, ce n’est pas une spécialité culinaire, mais bien un concept de santé japonais. De sa traduction littérale « Bain de Forêt », le Shinrin Yoku prône les bienfaits de la balade en forêt, de la reconnexion à la nature et surtout à soi. Lors de cette retraite nature, apprenez à explorer le monde qui vous entoure afin de vous concentrer sur l’essentiel. Dans le même esprit, partez vous ressourcer dans la forêt de Boscodon, labellisée Forêt d’Exception et située à deux pas du Lac de Serre-Ponçon, pour pratiquer la sylvothérapie. Dans un lieu marqué par une identité culturelle séculaire, appréciez ce tête-à-tête avec la nature pour réduire stress et tensions : un instant de magie partagé avec les arbres et leur pouvoir de reconnexion.

Un peu d’adrédaline et d’activité avec une sortie en VTT électrique et une descente en rafting sur la Durance.

Nous vous avons sélectionné des hébergements types chambres d’hôtes ou hôtel intimiste pour les 6 premières nuits, avec la demi pension incluse. Ceux-ci proposent un accueil chaleureux et des chambres confortables, dans des cadres privilégiés ! Avec toujours une particularité. Et une dernière nuit en tipi qui restera mémorable pour toute la famille, situé à 1760m d’altitude au cœur du val d’Escreins.

Henri

À propos de Henri

Personnaliser votre voyage
point fort

Les points forts du voyage

Un lieu à visiter, une spécialité à tester, une expérience insolite à vivre, ou une tradition à ne pas manquer. Voici un aperçu des moments forts de votre voyage

Arbre Expérience bain de forêt et reconnexion avec la nature
Tente 1 dîner et une nuit en tipi au cœur du Val d'Escriens
Kayac Descente en rafting sur la Durance
Montagne VTT électrique et randonnée guidée
ÉCHANGER AVEC UN CONSEILLER-expert

Circuit à personnaliser

Inspirez-vous de ce programme pour co-construire avec nos conseillers experts et personnaliser votre voyage, selon vos envies.

Jour 1 * Arrivée dans les Hautes Alpes

Installation à votre logement. Vous logerez dans une auberge proche d’Embrun et du Lac de Serre-Ponçon.

Jour 2 * Détente

Petit déjeuner et journée libre afin de vous approprier le secteur. Possibilité de découvrir Embrun charmante ville dont la situation stratégique, sur un Roc dominant la vallée de la Durance en fait un lieu charge d’histoire avec notamment la cathédrale Notre Dame du Real, la Tour Brune et la maison des Chanonges… ses petites ruelles, placettes fleuries et fontaines.
Son plan d’eau qui vous invite à une baignade. Logement.

Jour 3 * Parc de Queyras

Petit déjeuner. Approchons des plus belles vallées du Queyras en vélo avant de tenter un sommet à 3000 mètres d’altitude ! Départ en VTT électrique : pas descente dangereuse, ni de montée trop raide et technique, juste de quoi se mettre en jambe et gagner du temps sur notre rando tout en profitant du spectacle… On pose les vélos en fin de matinée, on fait ses lacets et nous voilà partit pour une randonnée de 3 heures en direction des lacs d’altitude (Lestio ou Blanchet selon la vallée). Si le temps le permet dans le vallon de la Blanche, nous tentons l’ascension d’un sommet à 3000 mètres d’altitude le long de la frontière italienne ! Ambiance alpine, minérale,… découverte de la végétation d’altitude et formation des lacs glaciaires….
NB: …. Le Génépi….., c’est cadeau !

Pour le déjeuner, vous pourrez librement choisir soit de pique niquer, soit de déjeuner dans un refuge. Journée encadrée par des guides.

Jour 4 * Bain de Forêt

Petit déjeuner et départ dans le parc national des écrins, pour une découverte qui peut être familiale du pouvoir des arbres. Nous vous proposons un « Bain de Forêt » qui se traduit par « Shinrin Yoku » au Japon, qui signifie se baigner dans l’atmosphère de la forêt ou s’imprégner de la forêt à l’aide de ses sens. Il s’agit simplement d’être en contact avec la nature, en connexion par l’intermédiaire de nos 5 sens. A l’intérieur nous avons tendance à ne solliciter que 2 sens qui sont la vue et l’ouie. Dehors nous avons la possibilité de sentir les fleurs, de goûter l’air frais, de regarder les couleurs changeantes des arbres, d’entendre chanter les oiseaux et de sentir la brise sur notre peau. Et lorsque nos sens sont ouverts, nous pouvons nous reconnecter au monde naturel. L’harmonie opère et nous commençons à nous apaiser. Notre système nerveux peut se réinitialiser. Déjeuner et après-midi libres.
Logement.

Jour 5 * Rafting

Petit déjeuner et départ pour une descente en rafting sur la Durance. Probablement la rivière la plus adaptée à la découverte des sports d’eaux vives, la Durance coule dans une large vallée ensoleillée. De jolis rapides pour les sensations et des zones plus calmes pour profiter du paysage et jouer avec les courants. Vous n’avez jamais pratiqué les sports d’eaux vives, embarquez en raft pour une descente ludique en toute sécurité.

Déjeuner libre.

Suggestion pour l’après-midi :
– Visite du château Picomtal ou de l’Abbaye de Boscodon
– Le Fort de Montdauphin classé au patrimoine de l’Unesco et ses marmottes
Logement.

Jour 6 * Randonnée Artistique

Petit déjeuner. Départ pour une randonnée qui va vous permettre de découvrir tout en marchant des œuvres d’art : c’est le parcours des fées ! Parcours artistique contemporain et poétique, qui s’installe depuis 2010 sur un sentier de randonnée de Crévoux : « La cascade de Razis ». Créé par l’association Fées d’hiver, il est devenu au fil des années un véritable musée à ciel ouvert au cœur de la nature crévoline, sauvage et préservée. Une randonnée familiale originale, mais surtout ludique ! Logement.

Jour 7 * Val d’Escreins

Petit déjeuner. Testez les nombreuses activités nautiques sur le Lac de Serre Ponçon : paddle, canoë… Ou bien vous souhaitez plus de sensations : canyoning, accrobranche, via ferrata s’offrent à vous. Nous pouvons bien entendu organiser ces activités !

Vous vous rendrez ensuite dans une vallée le Val d’Escreins pour une expérience hors du temps ! Un réel sentiment d’immensité et d’autre bout du monde réside en ce lieu, une fois passée la
route carrossable toute en corniche, c’est une porte qui se referme derrière chaque visiteur et lui permet d’entrer dans ce petit Canada Varsinc… Dans ce site exceptionnel, la nature et les espaces grandioses se révèleront à vous… Au sein du Parc naturel régional du Queyras, cette « terre de milieu » préservée est entièrement dédiée à la randonnée, la balade ou la détente en pleine nature. Habité de légendes, de sommets aux noms mystiques (la Main de Dieu, la Font Sancte…), le Val d’Escreins arbore les ruines d’un village et un refuge accueillant. Un moment simple, pur ou gourmand … mais qui vous ravira! Nuit en tipi et dîner de spécialités locales au refuge. Logement.

Jour 8 * Fin du séjour

Petit déjeuner au refuge. Fin de nos prestations.

Détail du prix

En fonction de vos envies, de la saison, des disponibilités et de la période à laquelle vous réservez votre voyage, le prix de votre voyage varie sensiblement. Nous avons fait le choix de vous indiquer une fourchette de prix, qui encadre plus justement le coût d'un voyage sur-mesure. Le prix juste sera établi, avec votre conseiller expert, au moment de votre devis.

durée Durée du voyage 8 jours / 7 nuits
portefeuille Un budget entre1030€ et 1400€ par personne *
* Calculé sur une base de 4 personnes

Le prix inclut

  • Le logement en chambre double ou en appartement en auberge pour 6 nuits
  • La 1/2 pension
  • La nuit en tipi avec le dîner et le petit déjeuner
  • Le rafting, descente de 2h30
  • Location de VTT électrique sur une journée avec encadrement pour la partie vélo et rando et toute la logistique (une journée)
  • Bain de forêt avec un intervenant diplômé – Durée 3h

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